抽动症的发病已经越来越遍及了,抽动症的病因尚未完全明确,其中,以发声与多种运动联合抽动障碍的病因研究最多,该障碍病因复杂,可能是遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相互作用的结果,此病给孩子的身体形成了危害,并且还给孩子的心理上形成必定的伤口,那么,如何从生活习惯上预防抽动症?

如何从生活上预防抽动症

  1、合理安排孩子的作息时间,不可使孩子过度劳累,让其保持充足的睡眠;

  2、在家庭或生活中,避免用语言直接明示患儿症状;

  3、在患儿抽动时不要提醒,最好作视而不见状;

  4、多鼓励患儿,使孩子建立自信、自尊,缓解精神压力;

  5、避免让孩子做剧烈运动,最好不要参加军训、长跑及竞技性的体育活动或重体力活动;

  6、不应过长时间的学习;

  7、多与学校老师进行沟通,避免对患儿做过多的批评教育,给患儿的治疗营造的学校环境;

  8、注意饮食方面的护理,避免吃油腻、生冷及含铅量高的食物,不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品,饮食以清淡为主,但要注意营养的补充;

  9、关注气候及天气变化,预防感冒,因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。

  10、不可看过于激烈、刺激影视剧及动画片,避免打游戏或过度使用电脑。

  以上就是预防抽动症的方法,相信大家通过了以上的介绍,对此病都有了一定的了解。如果身边一旦出现抽动症的患儿,要送到正规的医院经过科学的方法检查才行。如果延误的病情,那么就有可能带来更严重的后果。

上一篇:预防抽动症的办法有哪些 下一篇:儿童抽动症吃什么食物最佳